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全球热议:藏雪莲的泡水方法_藏雪莲的泡水方法介绍

2023-02-04 03:58:22 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、藏雪莲可以直接用来泡水。人们采集西藏雪莲的新鲜花瓣后,直接放入干净的玻璃杯中,倒入90度左右的开水中,浸泡三分钟,然后加入适量的蜂蜜调味,拌匀后即可饮用。藏雪莲花瓣泡水后也可以直接食用,让人体吸收更多的营养。

2、干制的藏雪莲如果直接用开水冲泡,很难把它的营养成分全部吸出来,所以最好的泡水方法是拿一个养生锅,把泡好的藏雪莲放在养生锅里,倒入开水中,然后打开电源,煮10到15分钟,把煮好的汤拿出来喝,可以使人体吸收藏雪莲中丰富的营养成分,充分发挥它的保健作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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