南瓜和红薯为什么不能一起吃
2023-06-13 18:24:23
来源：南方养生网
红薯能不能和南瓜一起吃，吃了会有什么反
红薯是能和南瓜一起吃的，不会有什么反应的，只是吃多了会消化不良。
(相关资料图)
红薯
不宜搭配
鸡肉+红薯：同食会腹痛
燕麦+红薯：会导致胃痉挛、腹胀
玉米+红薯：会造成腹胀
柿子+红薯：会造成胃溃疡
香蕉+红薯：会引起身体不适
西红柿+红薯：会易得结石、导致腹泻
鸡蛋+红薯：会不消化、易腹痛
西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
蛋黄+红薯：会导致腹痛
柿子+红薯：腹胀
海蟹+红薯：结
香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
河蟹+红薯：结石
螃蟹+红薯：容易在体内凝成柿石
鸡翅+红薯：同食会腹痛
鸡胸脯肉+红薯：同食会腹痛
柴鸡+红薯：同食会腹痛
南瓜和红薯能一起吃吗 最好是不要一起吃
1、南瓜和红薯不能一起吃。
2、南瓜和红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也更高。老南瓜吃起来口感又面又甜，适于当粮食。嫩南瓜的特点是水分大，维生素C含量高，口感脆嫩，更适于炒菜，糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。
4、食用凉的番薯易致胃腹不适。番薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。番薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
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